Cours de gym
Séance de gym proposée par Bernadette Roche.
Octobre Rose : Rando des nanas
A l'occasion d'octobre rose, venez marcher, courir ou pédaler sur 5 ou 10 km. Un ravitaillement sur le parcours, repas à l'arrivée, tombola. Intervention du Dr Deloraine - repas. Tous les bénéfices seront reversés à la Ligue contre le cancer 07.
Marche nordique
Bernadette Roche propose une marche nordique avec un itinéraire diffèrent à chaque séance.
Cours de fitness – gym
Séance de fitness proposée par Bernadette Roche.
Cours de fitness – gym
Séance de fitness proposée par Bernadette Roche.
Balade Hebdomadaire avec l’association La Méjeanne
Rendez vous tout l'été pour une marche d'environ 1h30 autour de Saint Etienne de Lugdarès.
Les ateliers Bien Vieillir : Temps de jeux intergénération
Venez passer un bon moment avec Déambull. Ce moment détente vous est proposé par la Communauté de communes Montagne d'Ardèche.
Cours de gym – step – gym douce
L'association La Méjeanne vous propose du sport pour tous : lundi cours de gym, mercredi séance de musculation et jeudi cours de gym douce et de fitness avec Rosa.
Les ateliers Bien Vieillir : Atelier informatif et pratique autour de l’alimentation
Venez passer un bon moment gourmand et prendre des idées auprès d'une diététicienne. Ce moment détente vous est proposé par la Communauté de communes Montagne d'Ardèche.
Cours de fitness – gym
Séance de fitness proposée par Bernadette Roche.